Affiche programme Rando du Pain 2013

Au départ 9 heures du parking de la place de l'église pour une boucle de 12 km "Le circuit du Menhir"
Animateur: Alain Canourgues 0650833745

Randonnée organisée "Les Chemins de Campagne"
Pédestre: 10 ou 20 km à partir de 8h00
Engagement 6€ (casse-croûte + Apéro)
Renseignements: 0680551957

Marche Nordique du lundi au départ 9 heures du lac de Talive, commune de Foulayronnes, boucle d'environ 10 km , animation Francis.

ÉPISCOPALE NORDIQUE ALBI - Tarn
Rassemblement de marche nordique et randonnée
4éme Édition
Organisation à suivre, contact Annie Rey Cassand 0677736928...

Départ du stade de foot à 9 heures pour une boucle préparée par René, environ 10km
Animateur de la séance: René 06 81 39 07 30

Ascension de l'Aneto, 3404m, point culminant des Pyrénées.
Au départ du parking de la Besurta via le refuge de la Rencluse 2140m.
Réservé Montagnard*, organisation à suivre, contact Alain Canourgues 0650833745 - Jean Claude Tovo 0626656556

*Montagnard = Randonneur expérimenté
Vous avez l’expérience de la haute montagne, de la neige et du rocher:
Les longues courses de plus de 8 heures, les parcours de hautes crêtes vous sont réservés
Vous savez vous servir d’un piolet et passer des névés
Sans être adepte de l’escalade, vous êtes capable d’utiliser vos mains.

Boucle de 11.5 km "Les Coteaux de l'Agenais" au départ 9 heures du parking de la salle des fêtes
Animateur: Claude 06 82 82 34 94
Pensez covoiturage!

Randonnée organisée "La Frespechoise"
Pédestre: 11 ou 16 km à partir de 8h00
Engagement 6€ (Ravitaillement + Apéro à l'arrivée)

Séance de Marche Nordique du lundi au départ 9 heures du parking de l'aire de covoiturage, à coté du stade de Laroque pour une boucle d'environ 10 km
Animatrice: Marie-Jo

Marche Nordique et restaurant "Café du centre Roquecor"
http://www.caferoquecor.com
RDV  9 heures place du foirail pour les échauffements
Boucle de 11km , balisage jaune "PR4 Cardalus- Canussel"
Il faut absolument réserver son repas (20€)
Contact tél: Annie 0677736928
ou mail: a.reycassand@free.fr
Dernier délai d'inscription, lundi 17 juin - 20 heures
Animatrice de la séance: Annie